इकारिया को जो बात और भी खास बनाती है, वह यह है कि यह दुनिया के केवल पांच क्षेत्रों में से एक है जिसे ब्लू ज़ोन माना जाता है, एक ऐसा स्थान जहाँ लोग ग्रह पर सबसे लंबे समय तक, स्वस्थ जीवन जीते हैं। यह सीखना जूली गुयेन के लिए पर्याप्त प्रेरणा थी, जो महामारी के दौरान अपना व्यवसाय चलाने से थक गई थी, अपना बैग पैक करने और एक महीने के लिए इकारिया जाने के लिए। ये वो सबक हैं जो उन्होंने एक महीने तक इकेरियन लाइफस्टाइल अपनाने से सीखे।

1. उत्पादकता पर कनेक्शन को प्राथमिकता देने के लिए अपने समय का उपयोग करें।

गुयेन के महीने भर के प्रवास की शुरुआत बहुत अच्छी रही। वह कहती हैं, “हवाईअड्डे से रास्ते में, मैंने एक गलत मोड़ लिया और अपनी कार को एक चट्टान से लगभग नीचे गिरा दिया। मेरे लिए अपनी कार कैसे खींची जाए।”

गुयेन, मेथोडोलॉजी की संस्थापक, एक स्थायी खाद्य वितरण व्यवसाय, कहती हैं कि यह उनके जीवन में पहली बार था कि उन्होंने अजनबियों के एक समूह का अनुभव किया जो सभी एक साथ आए और उनकी मदद करने के लिए अपने रास्ते से हट गए। वे चले गए। “मैं कभी नहीं जानती थी कि मैं अजनबियों के बीच इतना समर्थित और सुरक्षित महसूस कर सकती हूं,” वह कहती हैं। “मैं उस रात बिस्तर पर गिर गया और रोया। उस अनुभव ने मुझे उस आनंद के बारे में सिखाया जो आपके माध्यम से बहता है जब आप अपने समय को जितना संभव हो उतना उत्पादक होने के द्वारा नहीं, बल्कि अजनबियों के साथ जुड़ने के द्वारा महत्व देते हैं। अभिवादन, आराम और जश्न मनाने के लिए उपयोग किया जाता है।

2. सफलता को अपने लिए परिभाषित करें।

इकारिया के अद्वितीय राजनीतिक इतिहास के कारण—यूनानी गृहयुद्ध (1946-1949) के बाद ग्रीक सरकार ने लगभग 13,000 कम्युनिस्टों को द्वीप पर निर्वासित कर दिया था—इकेरियन और अधिक नहीं चाहते, गुयेन कहती हैं, उनके समय के बाद से। वह कहती हैं, “अकारिया में रहना पहली बार अनुभव कर रहा था कि ऐसी जगह में रहना कैसा होता है, जहां पैसा बाद में सोचा जाता था।” “वे पूरी तरह से हर दिन एक ही काम कर रहे हैं और कोई भी वास्तव में फैंसी कपड़े, घर, कार या भोजन की परवाह नहीं करता है। इसने मुझे अपने लिए यह तय करने का महत्व सिखाया कि आपके लिए क्या पर्याप्त है, और इसका क्या मतलब है। पर्याप्त करने के लिए। मैं अब खुद को पकड़ता हूं और रुक जाता हूं जब मैं अपनी सफलता की तुलना दूसरों की सफलता से करता हूं। इसने मुझे अपने जीवन के लिए बहुत शांति और कृतज्ञता दी है।

3. अपनी उम्र को खुद को परिभाषित न करने दें।

हालाँकि इकारिया के बारे में बहुत रुचि और चर्चा अपने नागरिकों की लंबी उम्र पर केंद्रित है, यह स्थानीय लोगों के बीच चर्चा का विषय भी नहीं है। गुयेन कहते हैं, “जब आप अपनी उम्र को यह तय करने देना बंद कर देते हैं कि आप कौन हैं या आपको क्या करना चाहिए या क्या नहीं करना चाहिए, तो आपको एक आज़ादी महसूस होती है।” “मैं अब 40 साल की उम्र में ‘बूढ़ा’ महसूस नहीं करता और जीवन को अधिक बार मनाना पसंद करता हूं।”

हालाँकि वह अब इकरिया में नहीं रहती, गुयेन (जो वर्तमान में पेरिस को अपना घर कहती है) अभी भी कई तरह से इकेरियन जीवन शैली को अपनाती है। “मेरे 10 वर्षीय भतीजे, जो ऑस्टिन, टेक्सास में रहते हैं, ने मुझे अभी एक ईमेल भेजा है जिसमें पूछा गया है कि क्या मैं उनकी जन्मदिन की पार्टी में शामिल होऊंगा,” वह कहती हैं। “पहले तो मैं लंबी उड़ान के समय और इस समय कितना काम चल रहा है, के कारण ना कहने जा रहा था, लेकिन फिर मैंने खुद को संभाला और याद आया कि जीवन प्रियजनों के साथ जुड़ने के बारे में है, और इस तरह की चीजों की जरूरत है।” प्राथमिकता। जीवन।