जब उम्र सिर्फ एक नंबर हो।

जबकि उनकी उम्र के कई पुरुष बिना सहायता के चलने के लिए संघर्ष करते हैं, एयर मार्शल पीवी एयर (सेवानिवृत्त) हर सुबह दौड़ने जाते हैं। 93 साल की उम्र में, वह सीधे खड़े होते हैं और एक संदेश भेजने के लिए मजबूती से हाथ हिलाते हैं। उनके मामले में उम्र वास्तव में सिर्फ एक संख्या है। प्रसिद्ध जापानी लेखक हारुकी मुराकामी की एक पुस्तक जब मैं दौड़ने की बात करता हूं तो मैं किस बारे में बात कर रहा हूं? रनिंग ने हजारों लोगों को आकर्षित किया है, लेकिन अय्यर को इस डेली रूटीन से बहुत पहले ही प्यार हो गया था।

के लेखक किसी भी उम्र में फिट, उन्होंने अपनी सबसे अधिक बिकने वाली पुस्तक के लिए अमिताभ बच्चन से प्रशंसा प्राप्त की। काम के प्रति अपने अटूट समर्पण के लिए जाने जाने वाले बच्चन कहते हैं, ”यदि आप उन लोगों में से एक हैं जो मानते हैं कि शारीरिक फिटनेस और उम्र में विपरीत संबंध है, तो यहां एक मास्टर क्लास है जो व्यवस्थित रूप से इस विश्वास को तोड़ती है.” .

एयर मार्शल पीवी अय्यर की किताब फिट एट एनी एज का फ्रंट कवर। | फोटो क्रेडिट: विशेष व्यवस्था

अय्यर अवशोषण की अद्भुत ऊर्जा वाले व्यक्ति हैं। बेंगलुरु में स्थित, वह प्रधान मंत्री नरेंद्र मोदी को अपनी पुस्तक की एक प्रति भेंट करने के लिए दिल्ली के दौरे पर थे।

“आम तौर पर लोग फिटनेस को एक कठिन लक्ष्य के रूप में सोचते हैं, जिसमें घंटों और घंटों का कठोर व्यायाम, जिम जाना और समर्पण शामिल है, जिसके लिए आपको जीवन के सरल सुखों का त्याग करने की आवश्यकता होती है। अय्यर किताब में अपने जीवन के बारे में बात करते हुए लिखती हैं। अनुभव और क्यों ‘फिटिंग इन’ उनके व्यक्तित्व का एक बड़ा हिस्सा है।

अय्यर एक फिटनेस शेड्यूल साझा करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं जो आम आदमी और एथलीटों के लिए सुविधाजनक और सुविधाजनक हो। वह कहते हैं, “हर किसी को रोजाना व्यायाम करना चाहिए और इसे सजा के रूप में नहीं सोचना चाहिए,” जब आप पाते हैं कि आपका शरीर सकारात्मक रूप से प्रतिक्रिया करता है। यह पुस्तक एक आनंदमय पढ़ने के लिए बनाता है क्योंकि अय्यर अपने पाठकों को संलग्न करने के लिए विनोदी तरीके से अपने ज्ञान को साझा करता है।

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राणाथन: एयर मार्शल पीवी एयर (नंबर 1) के नेतृत्व में धावकों का उत्साही समूह आगरा से चार दिन की यात्रा के बाद फिनिश लाइन पर पहुंच रहा है।  फोटो: हिंदू अभिलेखागार

राणाथन: एयर मार्शल पीवी एयर (नंबर 1) के नेतृत्व में धावकों का उत्साही समूह आगरा से चार दिन की यात्रा के बाद फिनिश लाइन पर पहुंच रहा है। फोटो: द हिंदू आर्काइव्स | फोटो क्रेडिट: शंकर चक्रवर्ती।

हॉलीवुड स्टार पॉल न्यूमैन के साथ एक उल्लेखनीय समानता ने अय्यर को अपने छात्र दिनों के दौरान लोकप्रिय बना दिया। “कई लोगों ने मुझसे कहा,” वह मुस्कुराया। उनकी पत्नी कल्याणी ने एक बार 1972 में नागपुर में एक आश्चर्यजनक प्रतियोगिता में पुरस्कार जीता था। “यह वायु सेना के अधिकारियों की पत्नियों के लिए एक मासिक पार्टी थी और उनसे पूछा गया था कि उनके साथ उनके पति की तस्वीर किसके पास है। कल्याणी ने तुरंत मेरी तस्वीर (न्यूमैन की तरह) निकाली, जिसे उन्होंने हमेशा 57 साल तक साथ रखा। उन्होंने इसे अपने पास रखा। हैंडबैग।

अपनी युवावस्था में एयर मार्शल पीवी अय्यर

अपनी युवावस्था में एयर मार्शल पीवी अय्यर फोटो क्रेडिट: विशेष व्यवस्था

अय्यर 47 वर्ष के थे जब भारतीय वायु सेना ने एक नीतिगत निर्णय में पदोन्नति के लिए पात्र होने के लिए न्यूनतम आयु फिटनेस को अनिवार्य कर दिया था। “मैंने हमेशा चुनौतियों को प्यार किया है,” वह अपनी आवाज में गर्व के साथ कहते हैं। जब उन्होंने परीक्षा उत्तीर्ण की, तो उन्होंने सबक सीखा और बाद के वर्षों में, अपने ज्ञान को मित्रों और सहकर्मियों के साथ साझा किया।

विभिन्न रुचियों वाले व्यक्ति, अय्यर को क्रिकेट आइकन राहुल द्रविड़ के रूप में एक प्रशंसक मिला। द्रविड़ इसके बारे में कहते हैं, “एक अच्छा मार्गदर्शक जो हमें दिखाता है कि जब फिटनेस की राह शुरू करने की बात आती है तो कभी देर नहीं होती।” किसी भी उम्र में फिट. अय्यर के लिए, यह एक संदेश था जिसने उनकी शानदार किताब के सार को पकड़ लिया जो सभी उम्र के लोगों के साथ प्रतिध्वनित होती है।

अय्यर के घर पर जिम है। टेनिस में उनकी रुचि ने उन्हें चेन्नई में एक अकादमी स्थापित करने के लिए पूर्व टेनिस स्टार रमेश कृष्णन के साथ साझेदारी करने में मदद की, जिसके लिए उन्हें अमेरिका से भारत आना पड़ा। जब उनकी पोती तारा ने टेनिस में भारत का प्रतिनिधित्व किया और अक्सर उन्हें टूर्नामेंट के लिए यात्रा करनी पड़ती थी, तो अय्यर उनके साथ थे। अय्यर हंसते हुए कहते हैं, ”मैं उसे कार्यक्रम स्थल पर ले जाऊंगा और उसके पीछे रहूंगा और सचमुच कॉल करूंगा। बात 70 के दशक की है जब तारा भारत के लिए फेड कप सहित दुनिया भर में टेनिस खेलने में व्यस्त थीं। यूरोप में जीवन के तरीके को समझने के लिए, अय्यर ने कश्मीर के एक पुजारी से फ्रेंच (1958 में) सीखी। वह कक्षाओं के लिए सुबह 4.30 बजे उठते थे और बाद में, पांडिचेरी में एलायंस फ्रांसेइस में अपने फ्रेंच पर ब्रश करते थे, जहां सेवानिवृत्ति के बाद उन्हें खेल निदेशक के रूप में नियुक्त किया गया था।

“मैंने रूसी और जर्मन भी सीखी,” उन्होंने आगे कहा। वह 1967 से 1970 तक मास्को में भारतीय उच्चायोग में सहायक वायु अताशे के रूप में तैनात थे। “मुझे अपने मॉस्को के दिनों की एक मज़ेदार घटना याद है। मेरी उपस्थिति के कारण, मुझे अक्सर रूसी समझ लिया जाता था। मुझे एक बार एक मॉल में रोका गया जो केवल विदेशियों के लिए था क्योंकि उन्होंने कहा कि मैं रूसी था। यह मेरी पत्नी (कल्याणी) थी जिसने केवल साड़ी पहनी थी, जिसने उन्हें मेरी राष्ट्रीयता के बारे में आश्वस्त किया।

अय्यर संस्कृत, मराठी, कन्नड़, तेलुगु, मलयालम, हिंदी और निश्चित रूप से तमिल में धाराप्रवाह हैं। “मैं जॉगिंग करते हुए पाठ सुनता था और इस तरह मैंने कई भाषाएँ सीखीं,” वे कहते हैं, निर्दोष मराठी में।

1981 में, उन्होंने सिंगापुर में एशियाई वेटरन्स एथलेटिक मीट में 5,000 मीटर का स्वर्ण पदक जीता। अय्यर याद करते हुए याद करते हैं, “मुल्खा सिंह दस्ते के नेता थे और मैं मिल्खा की प्रशिक्षण और उपलब्धियों की कहानियों से प्रेरित था।”

बहुमुखी प्रतिभा के धनी आज फिटनेस के दीवाने युवाओं के लिए प्रेरणा की छवि बने हुए हैं।

एयर मार्शल पीवी अय्यर ने अपने सुनहरे दिनों में परेड का नेतृत्व किया।

एयर मार्शल पीवी अय्यर ने अपने सुनहरे दिनों में परेड का नेतृत्व किया फोटो क्रेडिट: विशेष व्यवस्था

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